Modalità

Modalità di intervento:

1. Valutazione del/dei problemi presentati
2. Stesura piano terapeutico individualizzato che prevede:
   • cambiamento del comportamento disfunzionale;
   • apprendimento di strategie di fronteggiamento (coping) e risoluzione dei problemi (problem solving);
   • apprendimento di abilità sociali (e assertività se necessario);
   • ristrutturazione cognitiva (modifica delle idee automatiche irrazionali e disfunzionali);
   • eventuale integrazione psicofarmacologica mediante collaborazione con specialisti, se necessario, e per il minor tempo possibile in base alla gravità delle difficoltà presentate;
   • apprendimento di tecniche di rilassamento (autoipnosi, Training Autogeno, Rilassamento Frazionato e progressivo di Jacobson).